Merci de prendre contact, pour confirmer votre créneau de participation en salle. Cours d’essai ouverts sur l’année.
Septembre 2024: Changement de salle et de professeurs, mais toujours du Yoga IYENGAR! Tous niveaux
Mardi et jeudi en présentiel
De 12h à 13h et de 13h à 14h
En cas de nouvelles mesures sanitaires limitant les accès à Balard et à la salle, des cours en ligne seront proposés en compensation
Bâtiment SUD, 2ème étage
à côté des locaux syndicats
Altice Campus Balard, 75015 Paris
Avant de mettre en place des cours orientés débutants ou avancés, nous vous proposons de reprendre en douceur pour les anciens, et de découvrir l’activité pour les nouveaux, sur le mois de septembre, avec des cours tous niveaux :
- 4 cours en salle par semaine, Altice Campus Balard
- le matériel de pratique est mis à disposition dans la salle, à partager entre les participants
- Tenue personnelle conseillée: short ou legging + Tshirt, et c’est tout 🙂
Selon le nombre d’adhérents confirmés fin septembre, et les conditions sanitaires, nous adapterons les conditions d’accueil, en différenciant des cours orientés débutant ou avancés, et en basculant tous les cours en ligne si nécessaire.
La méthode IYENGAR met particulièrement l’accent sur le développement de la force, de l’endurance, de l’alignement correct du corps, en addition à la souplesse et à la relaxation.
Professeur : Sandra Dubost (Jeudi), Rachel Bossard (mardi)
Cours orientés débutant : à définir, selon nombre de participants
Cours avancés : à définir, selon nombre de participants